المادة الغذائية
Madeleines

جدول المحتويات الغذائية لكل 100 غرام:
#القيمةالوحدةالاحتياج اليومي
الطاقة405.2كالوري%22.51
البروتين5.3غرام%11.04
الدهون الكلية23.5غرام-
الدهون المشبعه14.1غرام-
الكوليسترول405.2ميليغرام-
الكربوهيدرات45غرام-
الألياف0.6غرام-
السكريات29غرام-
الصوديوم227ميليغرام-
البوتاسيوم80ميليغرام-
تم احتساب الاحتياجات اليومية بناءا على شخص وزنه 60 كغ. يمكنك معرفة هذه الاحتياجات من خلال الجدول في الاسفل

  • ستحتاج الى 140 دقيقة من المشي لحرقها
  • ستحتاج الى 37 دقيقة من الركض لحرقها
  • ستحتاج الى 64 دقيقة من السباحة لحرقها
  • ستحتاج الى 41 دقيقة من ركوب الدراجة الهوائية لحرقها